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建湖县“百姓舞台”引进瑜伽新元素

发布人：管理员发布时间：2018年6月25日此新闻已被浏览 401 次进入论坛

6月21日，由建湖县委宣传部、建湖县文化广电新闻出版局主办的美丽建湖·“瑜”快生活——“百姓舞台”瑜伽专场活动，在建湖县健身广场如期举行。
活动现场来自社会各界100多名瑜伽爱好者们，在瑜伽教练的带领下，一起以瑜伽的形式庆祝这个特殊的日子——国际瑜伽节。时值“百姓舞台”创建第五个年头，通过政府引导、群众参与、上下联动等形式，建湖县初步实现文化资源共建共享，群众普遍参与的宗旨，给群众文化生活带来更多选择。为进一步扩大“百姓舞台”的号召力，也为了吸引更多社会力量参与到群众文化之中，提升群众文化阵地活动的层次，提高群众参与的热情，故而将瑜伽这一群体文化活动元素引进，为建湖县的“百姓舞台”注入新的活力。

资料来源：盐城市文化广电新闻出版局

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瑜伽（英文：Yoga，印地语：???）是一个汉语词汇，最早是从印度梵语“yug”或“yuj”而来，其含意为“一致”、“结合”或“和谐”。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。
大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利（英文：Patanjali，印地语：??????）创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。
瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。
瑜伽是一项有着5000年历史的关于身体、心理以及精神的练习，起源于印度，其目的是改善您的身体和心性。2014年12月11日，联大宣布6月21日为国际瑜伽日，2015年举办了首届6.21国际瑜伽日。
瑜伽分为两大类:一个是古典瑜伽，一个是现代瑜伽，现在还包括了正位瑜伽。