热门中老年健身舞蹈完全收录。

　　领舞表演：张萍，国家级社会体育指导员，北京市健美操、健身舞协会、大众健身操分会副主任。

　　本舞蹈欣赏特辑收录了著名健身舞蹈老师张萍精心编排的中老年热门健身舞蹈表演，每个舞蹈都体现了中老年朋友豁达乐观，积极向上的精神风貌，一经推出便深受大众喜爱。本片首次将中老年健身舞蹈精华全盘奉上，让您越跳越开心，越舞越年轻！

01 双扇舞（走进新时代）
02 纱巾舞（春天的故事）
03 手绢舞（好日子）
04 草帽舞（茶叶情）
05 傣族舞（金凤凰）
06 健身操（潇洒走一回）
07 花棒健身操（欢乐中国年）
08 广场健身舞（爱我中华）
09 傣族风情舞（是你给我爱）
10 健身竹板秧歌（喜乐年华）
11 迪斯科健身操（步步高）