此书是天台宗的创始人智觊所著，简要阐述了天台宗的两大根本教义及其修行方法，既是佛教徒修行的基本入门书，也是一般群众学习气功的重要参考。“校释”以金陵刻经处本为底本，分章划段，略加注释。

此书为“中国佛教典籍选刊”的一种，作者智觊，隋朝人，是佛教天台宗的创始人。此书又名《小止观》、《修习观坐禅法要》，实是天台宗三大部之一的《摩诃止观》的节本。此书中说体真止、方便随缘止、息二边分别止的“三止”，以与从假入空观、从空入假观、中道第一义观的“三观”对应配合，成为三止三观。其为初学止观入门的书而称《童蒙止观》。

前言
校释凡例
小止观序
童蒙止观
具缘第一
诃欲第二
叶盖第三
调和第四
方便行第五
正修行第六
善根发第七
觉知摩事第八
治病第九
证果第十
止观坐禅法要记
后记