《节日里的健康话题(三)-“洋”节里的健康话题》选取了“圣诞节”、“复活节”、“愚人节”、“万圣节”、“情人节”、“奔牛节”、“逾越节”等30多个主要外国节日，以“节日溯源”、“健康话题”、“相关链接”的统一体例，以通俗易懂的语言，深入浅出的叙述，告诉读者这些“洋”节日的来历，异国的风俗民情，文化底蕴，从中引申出与心身健康的有关话题。

杨锋，原名杨林波。从事中医和中西医结合临床工作40多年，曾任南阳市第一人民医院中医科主任。中国中医药科普分会常委、河南省科普作家协会理事、省医学科学普及委员会委员、省作家协会会员。在全国及省级报刊发表医学科普文章2000多篇，其中有20多篇文章获全国和省级科普创作一、二、三等奖。

圣诞节
　圣诞树
　圣诞大餐
　圣诞老人
　平安夜
　圣诞袜子
　圣诞帽
复活节
　耶稣复活
　洗礼
　复活节兔
　复活节彩蛋
情人节
　情人巧克力
闻风节
圣帕特里克节
火祭节
愚人节
国际秘书节
狂欢节
奔牛节
母亲节
父亲节
诚实节
寡妇节
郁金香节
撒红节
猫节
邻居节
嬉关节
逾越节
守夏节
西红柿节
音乐节
枫糖节
筷子节
海蟹节
法图麦节
九皇斋节
食品节
水灯节
爱猪节
万圣节
慕尼黑啤酒节
感恩节
　感谢恩人
　食火鸡
……

圣诞节
12月25日，是基督教徒庆祝救世主耶稣诞生的喜庆节日，称为圣诞节。
4世纪初，罗马帝国东部各教会把1月6日作为纪念耶稣诞生和受洗的双重节日，称为“主显节”，亦称“显现节”，是指上帝通过耶稣向世人显示自己。历史学家们在罗马基督徒习用的“菲洛卡连”日历中发现公元354年12月25日页内记录着： “基督降生在犹太的伯利恒。”经过研究后认为，12月25日作为圣诞节可能开始于公元336年的罗马教会。公元1607年，世界各地教会领袖在伯利恒聚会，进一步予以确定，从此世界大多数的基督徒均以12月25日为圣诞节。由于各地教会使用的历书不同，无法统一具体日期，于是就把12月24日到翌年的1月6日定为圣诞节节期，各地教会可以根据当地具体情况，在节日期间开展庆祝活动。在12月25日这一天，各教会分别举行崇拜仪式。天主教与东正教举行圣诞弥撒，新教举行圣诞礼拜。有些教会从午夜零点就开始庆祝活动，除崇拜仪式外，还演出圣诞剧，表演耶稣降生的故事。但天主教会仍把1月6日定为“三王来朝节”，故事源自于《圣经》。一位天使显灵并告诉牧羊人，救世主作为玛丽和约瑟夫的儿子，已经在伯利恒的马厩里诞生。三个来自东方的先知（东方三博士）追随着一颗奇异的星星来到婴孩耶稣身边，向耶稣伏拜，并献上黄金、乳香和没药作为礼物。
随着基督教的广泛传播，圣诞节已成为各教派基督徒以及非基督徒群众的一个重要节日，地球上有140多个国家和地区过圣诞节，进行隆重的庆祝活动。19世纪，国外传教士将圣诞节引入中国，融入中华文化之中，成为具有中国特色的圣诞节