危急时刻，你该怎么办？

当危急时刻来临，究竟如何在急救的黄金时间实施自救和救人呢？自身具备的急救常识又有多少？本书详细介绍了人工呼吸、心脏按压、心肺复苏术、止血、绷带的缠绕方法和处理烧伤等即刻实施急救的方法；胸痛、头痛、呼吸困难、喉咙被卡、休克、发烧、痉挛、中暑、食物中毒、妊娠异常和骨折等生病与受伤的急救措施；交通事故、溺水事故、火灾、爆炸事故、坠落事故、地震、水灾和被动物咬伤等事故和灾难的应急措施；另外，还有输血常识、防灾急救包的准备等急救常识。内容涉及生活中的方方面面，应急方法简单并配有生动形象的图解，帮你快速掌握急救要领，是一本家庭生活必备的急救手册。

山本保博，出生于1942年，1968年毕业于日本医科大学。日本急救医学会代表理事，日本医科大学教授，专攻急救医学，尤其是外伤、灼伤、中毒医学等。

第1章 即刻实施急救
紧急情况须知①（头脑、心志）
紧急情况须知②（情绪、方法）
急救步骤
确认伤病情①（意识、呼吸、脉搏、出血）
确认伤病情②（瞳孔、中毒、骨折、脸色）
呼叫救护车
拨打急救电话后的操作步骤
一个人进行的心肺复苏术
两个人进行的心肺复苏术
意识恢复之后
确认有无呼吸、保持呼吸道畅通①
确认有无呼吸、保持呼吸道畅通②
人工呼吸①
人工呼吸②
心脏按压①
心脏按压②
AED的基础知识
AED的使用方法
出血的时候
止血①
止血①
止血③
绷带的缠绕方法
三角巾的使用方法
烧伤的时候
处理烧伤①
处理烧伤②
处理烧伤③
令随身携带健康卡
第2章 生病与受伤
胸痛
头痛
腹痛
呼吸困难
恶心、呕吐
吐血、咯血
喉咙被卡
流鼻血、内出血
休克症状
昏迷、昏厥
贫血
发烧
痉挛
儿童抽搐
中暑
食物中毒
急性酒精中毒
煤气中毒
缺氧
药物中毒、误服①
药物中毒、误服②
妊娠异常
头部受伤、肿包
眼、耳、鼻、口受伤
颈部、背部受伤
胸部、腹部受伤
撞伤、扭伤、脱臼
肌肉拉伤、肌腱断裂
骨折
擦伤、切割伤
刺伤
令检查儿童是否安全的内容一览表
第3章 事故与灾难
第4章 急救常识