乳房的生理与发育
　乳房的位置及形态
　乳房的生理功能
　 1．哺乳功能
　 2．健美功能
　 3．性唤起和性兴奋功能
　 4．生理调节功能
　女性乳房各时期的变化
　 1．胚胎期乳房的发育
　 2．婴幼儿期乳房的发育
　 3．青春期乳房的发育
　 4．月经期乳房的改变
　 5．妊娠期乳房的改变
　 6．哺乳期乳房的改变
　 7．更年期乳房的改变
　 8．老年期乳房的改变
　少女乳房的发育
乳房的健美
　乳房曲线美的形成
　乳房健美的意义
　乳房形态美的标准
　 1．乳房的部位美
　 2．乳房的形态美
　怎样才能使乳房更健美
　乳房的健美与生活保健
　乳房健美的方法
　乳房按摩健美法
　乳房沐浴健美法
　乳房气功健美法
　乳房隆胸健美法
　乳房肥大的生理特征
　乳房下垂的生理特征
　乳房再造术
1．乳房再造术的适应症
2．手术时机的选择
3．乳房再造术的方法
　乳头乳晕整形术
　乳房发育不良怎么办
……
乳房常见疾病的防治
乳房的保健
哺乳与乳房健美

乳房的生理与发育
　　乳房的位置及形态
乳房位于胸前，两侧对称，在胸前壁前锯肌的表面，附着于两侧胸大肌筋膜之上，其位置与年龄、体型及乳房发育程度有关。青年女性的乳房范围一般位于胸前的第2～6肋骨之间，内缘达胸骨旁，外侧至腋前线(由腋窝前缘向下划一条垂直线，即为腋前线)。
女性乳房的位置由于受身体发育、年龄、体型以及营养的影响，每个人的乳房位置变化很大，上可达锁骨，内及胸骨中线，外侧可达背阔肌前缘。乳房的内侧2／3位于胸大肌表面，外侧1／3超过胸大肌腋缘。青年女性乳房的乳头一般位于第4肋间或第5肋问水平、锁骨中线外1厘米；中年女性乳头位于第6肋间水平、锁骨中线外1～2厘米。有的人的乳房外部向腋窝凸出，组织厚密，这叫做乳腺腋尾部，它直接于腋淋巴结接触，有时容易被人误认为是腋淋巴结。或因腋尾部较丰满，易被人误认为是腋窝部的副乳腺。
乳房的形态可因种族、遗传、哺乳等因素而差异较大，乳房的大小、位置和功能与女性的年龄、生长发育情况及一生不同生理阶段的内分泌变化而不同。一般年轻未生育过或虽生育过但未哺乳过的女性，乳房一般呈半球型或圆锥型，两侧基本对称，因其以乳腺组织为主，脂肪组织较少，乳房紧张而有弹性，但其大小形态绝非完全相等。肥胖女性的乳房就较丰满，哺乳过的女性，其乳房都有一定程度的下垂或略呈扁平。同时，哺乳过的女性也常因不正确的哺乳方法而致双侧乳房大小不同，多数是左侧大于右侧，这是因为右侧乳房哺乳的机会较多，受婴儿吮吸刺激较大，以致右侧乳房要比左侧乳房增生肥大更明显。所以哺乳期的妇女要注意，在给婴儿哺乳时，左右乳房要轮换同等吮吸，使双侧乳房保持对称。已哺乳过的乳房，因乳房脂肪沉淀较多，故乳房较肥大下垂而稍扁平，形态变异也大。老年妇女的乳腺萎缩下垂、松软而体积缩小。乳头周围为环形色素沉着的乳晕，乳晕直径3～4厘米，乳晕的中心为乳头。正常乳头呈筒状或圆锥状，两侧对称，表面呈粉红色或棕色。乳头直径约为0．8～1．5厘米，上面有许多小窝，为输乳管开口。乳晕的色泽依各生理时期而不同，青春期呈玫瑰红色，妊娠期、哺乳期色素沉着加深，呈深褐色。乳房部的皮肤在腺体周围较厚，在乳头、乳晕处较薄，有时可透过皮肤看到皮下的浅静脉。
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