通过色彩心理测验探寻隐藏在内心深处那个“真正的自己”，巧妙地利用色彩来调节心情、改善常见的不适症状。

色彩疗法是令自己恢复美丽与光彩最好的方法，它能使人的心情变得开朗，心灵得到净化，还能改善肌肤黯淡，缓解视觉疲劳，消除不安，增强自信等。您可以通过色彩心理测验探寻隐藏在内心深处那个“真正的自己”，找出令自己失去昔日光彩的缘由。在充分了解色彩功效的前提
下，巧妙地利用它们来调节心情、改善人体常见的不适症状。另外，还能够利用耳环、眼镜、项链、丝巾、帽子、手表和包包等饰品，不同色系的彩妆以及室内环境和装饰物，随时随地进行色彩疗法，相信您一定能从中体会到色彩所蕴含的神奇力量和惊人的治疗效果。

前言
什么是色彩疗法
Part1 色彩心理测验
红色
粉色
橙色
黄色
绿色
蓝色
紫色
白色
金色
银色
驼色
棕色
灰色
黑色
Part2 用色彩来恢复你原有的光彩
为什么可以借助色彩来进行
治疗呢
粉色
橙色
黄色
绿色
蓝绿色
紫色
白色
金色
银色
驼色
Part3 用小饰物的色彩来治疗
帽子
眼镜
耳环、耳钉
颈链、项链、丝巾
手镯、戒指、表、指甲油
手机
包
皮带、鞋
Part4 通过妆容体会色彩的能量与治疗效果
暖色系让你拥有幸福的生活
冷色系帮你驱走疲惫和烦恼
绿色和紫色帮你调整身心的平衡
闪亮的色彩能够使人恢复朝气
Part5 利用室内的环境和装饰进行色彩疗法
浴室
盥洗室
卫生间
Part6 衣柜中的彩虹计划
第一步 弄清楚缺少哪些颜色并列出清单
第二步 把缺少的颜色搜集齐全
第三步 尽量丢掉灰色、棕色和黑色的衣服
第四步 把衣物按照彩虹色整理出来
第五步 试着穿穿看，体验色彩的效果
第六步 依靠自己的感觉来决定色彩
附录 色彩买践报告
坚浦亮子 女士 每天都有很多“小幸福”今后的自己也会很快乐
伊藤友香 小姐 色彩帮我找回了开朗的自己，男朋友对我的支持使我感到很幸福
随笔 天堂的孩子与色彩教会了我