不要过度依赖现代文明的工具。找个晚上把电视关掉。不用电灯；点燃一支蜡烛，即使不在山中。我们也能间接体会到山中的幽静。
与三两亲友一起啜饮清雅的绿茶，畅谈恬淡的话题，感受生活的香气；偶尔放下电话，不看报纸，用十或三十分钟，挺直腰杆面对墙壁，问问自己：“我是谁?”

本书是法顶禅师的精华语录集，也是一部灵动的思想传记，处处闪耀着智慧的灵光。身为人类的心灵导师，法顶禅师的这本箴言集教你跳脱人生的思想框架，令人生常葆新鲜、魅力无限。

法顶禅师，当代最具代表韩国修行精神的僧侣。1954年在当代高僧晓峰禅师门下受戒出家、历任韩文大藏经版译经委员、佛教日报主笔、松广寺研修院院长等职。 法顶禅师因循自然，以身作则的生活如同苍松屹立不摇，其一贯追求人生真理与哲学的态度让世人认清真正修道者的面貌。时光流逝，禅师所著的《无所有》、《站着的人们》、《水声风声》、《鸟儿离开的森林很寂寞》、《山上花开了》等随笔集却还长久地在人们心中留下了深深的感动。

禅师箴言
山间独居
禅思小径
清贫生活
智慧抉择
简单的幸福
洞视内心
人生之路
湛寂阿兰若
少拿多得
出离
追寻永恒的自由