用健康的烹调方法，做孩子最爱吃的美味，汉堡、比萨饼、薯条、粟米棒、蛋塔……
　　专家把关，吃得放心！

　　本书为您设计了几十种孩子们喜闻乐见的“洋快餐”的自制做法，都是使用易买的材料和一般家庭厨具，符合科学营养搭配原则并迎合孩子的口味。

松松软软小面包
鬼脸热香饼
营养三角
牛肉馅汉堡
至尊无敌什锦比萨
蝴蝶寿司饭
香橙猪扒饭
番茄肉酱意大利面
烤鸡块
黑胡椒鸡肉卷
柠檬鸡排卷
洋葱微辣子鸡块
五彩鸡丁
琵琶大虾
低热量沙拉
洋葱圈
桂花拌藕
特色玉米杯
什锦土豆泥
香芋甜心
脆薯饼
不用炸的薯条
自制苹果派
水果糯米糕
香浓蛋塔
孜然脆骨
香菇蒸鸡翅
香柠鱼柳
极品海鲜肉串
水果酪
……