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作者简介
佐伯千津 生于1943年。做过office Lady，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beatute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“BeautyTower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
所著书主要有
◎《美肌革命》
◎《不要过分依赖化妆品》
◎《美肌生活》
◎《美肌花道：超级美肌法》（即将出版）
◎《佐伯式肌肤爱护法》（即将出版）
◎《美肌塾》（即将出版）

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推荐理由

《美肌生活:真人演示版》由佐伯千津编著。
日本销量突破55万册！日本的美容大师 佐伯千津年过60还保持完美肌肤！按摩3天，肌肤立刻“闪’’起来！护肤、按摩、化妆，一册全囊括！步骤清晰，打开书就可以照做！
佐伯老师教你将平价护肤品，用出高档护肤品的效果。

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目录

佐伯式护理必备工具
①身边的美容秘密武器
②美肌的基础化妆品

肌肤诊断
①正确地认识你的脸
②肤质检查
③从肌肤状况入手，给你的肌肤分类

肌肤护理之前的预备课
①肌肤的构造和化妆品
②早上“防护”，夜里“医疗
③用指尖检测肌肤的基础技法
④淋巴按摩
佐伯式肌肤护理
①重点部位卸妆篇
②面部卸妆篇
③洗脸
④热护理和冷护理
⑤化妆水面膜
⑥将精华液涂满整张脸
⑦眼部、唇部精华液
⑧乳液或者乳霜

佐伯式肌肤护理·化妆篇
①基础化妆
⑦蜜粉
③腮红
④眉毛
⑤眼影和眼线
⑥睫毛膏
⑦唇膏

问题肌肤护理
①斑点
②下垂
⑤皱纹
④控油
⑤青春痘和痤疮

身体护理
①手、肘部、腕部、脚跟的护理
②每天早上的3分钟早操