告诉你一个生理的我、心理的我、社会的我。在生命的旅途上，我们如何去破解生活中永存的难题，怎样去作出一次次正确的生活选择，以便最佳地实现自我。本书从心理学的角度，给出了富有指导意义的实在回答。

无穷地探索
寻找自我
发现自我的方法
生命的旅程
人
人的特征
我们是如何成为人的
人的需要
个体和个性的形成
人的意义
自我省察
心理学视镜
个人的观点
生命的历程
省察自身的存在
第一阶段：入世
第二阶段：步入成年
第三阶段：步入中年
第四阶段：步入中晚年
第五阶段：步入晚暮年
生命的清晨、中午和黄昏
探索之始
人格
自身的表现力
性别身份
亲近和爱
性
生活方式
幸福感
过渡
人格
自我表现力
性别身份
亲近和爱
性
生活方式
幸福感
成长
个体与人格
表现自己的方式
性别身份
亲密和爱
探索性享乐
健康之路
衰老与晚年生活
死亡和濒死经验