“谚语是日常经验的女儿”（荷兰谚语），是广大劳动人民生活，生产和社会经验的总结，是人民群众集体智慧的结晶。谚语的内容深入浅出，雅俗共赏，引人深思，耐人寻味，富有哲理和生活气息，又给人以教益。
“谚语是语言中的盐”（阿拉伯谚语），“说话没有谚语，就像食物没有盐巴”（埃塞俄比亚谚语）。谚语的语言形象生动，简练朴实，通俗易懂，琅琅上口，便于记忆。
“话是一朵花，谚语是一束花”（蒙古谚语），是民间文学宝库中璀璨的珍珠。谚语带有浓厚的民族文化特色，在一定程度上反映了民族的思维方式和习惯。不同的国家，不同的民族，不同的地区，其文化不同，谚语也各有不同。
在编排时，本书按照谚语所表达的内容进行分类，共分八章，如祖国人民，哲理智慧，命运遭际，理想事业，求知思考等等。

第一章 祖国·人民
莺爱花圃，人爱祖国——祖国
邦国之力在于人民——人民
众溪汇集成大川——集体
第二章 哲理·智慧
真理是世界的太阳——真理
黑马洗不成白成——本质
不到时候天不亮——规律
河有两岸，事有两面——矛盾
苍鹰无翅飞不起——条件
良种才能结好果——因果
智慧是命运的征服者——智慧
不伤虎皮难捕虎——实践
第三章 命运·遭际
因缘缩亦父亦母——命运
宇宙无限，人生短暂——生死
易得则易失——得失
宁愿清贫，不为浊富——贫富
逆境逼人成英雄——逆顺
蚁垤虽小，能翻大车——大小
滴水汇流成海，草茎集聚成垛——多少
一千个假设，抵不上一个事实——虚实
第四章 理想·事业
伟大的力量，来源于伟大的理想——理想
胸有凌云志，无高不可攀——志向
事业是生命之盐——事业
技艺是套手上的金镯子——技艺
人人耕种田地，法窍各有不同——方法
第五章 求知·思考
星星装点天空，知识装点头脑——知识
学如驾车登山，不进雕虫小技退——学习
时间可以创造奇迹——时间
思考就是跟自己争论——思考
第六章 交友·处世
真正的友谊像冬日暖阳——友情
以眼还眼，以牙还牙——处世
辞令的灵魂就是行动——言行
经验是一所学费昂贵的学校——经验
善良的人比石桥还可靠——修养
夏日不流汗，冬日遭风寒——劳动
第七章 爱情·家庭
爱情能繁生爱情——爱情
结婚不是穿树皮鞋——婚姻
鸟自爱巢人爱家——家庭
第八章 幸福·健康
幸福不是鸟儿，自己不会飞来——幸福
生活愉快的人难得老——生活
习惯是第二天性——习惯
健康乃无价之宝——健康