本书简要阐述受孕的相关知识，重点按月介绍孕期胎儿的发育成长、母体的生理变化，以及孕期的营养补充、心理调适、生活指导、运动锻炼、养胎与胎教、性生活节制和防病等知识。其内容丰富，通俗易懂，科学实用，是广大孕妇必读书。

一、受孕的相关知识
（一）女性生殖器官的奥秘
（二）精子和卵子的鹊桥相会
（三）选择最佳受孕期
（四）人工授精
二、怀孕第一个月（1—4周）保健
（一）怎样知道自己怀孕了
（二）胚胎的生长发育特点
（三）母体的变化
（四）怀孕1个月的生活起居要求
（五）补充叶酸
（六）调整好孕心态促优生
（七）怀孕早期最好不用药
（八）不宜过性生活
（九）怀孕1个月如何养胎
（十）怀孕1个月记事
三、怀孕第二个月（5—8周）保健
（一）胎儿生长发育特点
（二）母体的变化
（三）怀孕2个月如何养胎、护胎
（四）妊娠反应的对策
（五）怀孕2个月的营养关注
（六）胎教指导
（七）选择适宜的运动方式
（八）牢记怀孕早期的禁忌事项
（九）警惕宫外孕
（十）记住孕期禁用的药物
（十一）推算预产期并建立保健卡
（十二）不盲目保胎
（十三）怀孕2个月记事
四、怀孕第三个月（9—12周）保健
（一）胎儿生长发育特点
（二）母体的变化
（三）怀孕3个月的营养关注
（四）怀孕3个月如何养胎、护胎
……
五、怀孕第四个月（13—16周）保健
六、怀孕第五个月（17—20周）保健
七、怀孕第六个月（21—24周）保健
八、怀孕第七个月（25—28周）保健
九、怀孕第八个月（29—32周）保健
十、怀孕第九个月（33—36周）保健
十一、怀孕第十个月（37—40周）保健
十二、产褥期保健知识