很多疾病，尤其是一些较为简单的常见病，不一定都需要去医院，用一些安全的非处方药或进行科学的护理就可以痊愈。本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科等方面的各种常见疾病的预防、治疗及护理方法。您通过阅读本书，可以获得许多医学科普知识，学会正确防治和护理常见病的科学方法，同时还可以在发生疾病时，根据需要查阅参考使用。

在现实生活中，很多大的乃至不可治愈的疾患，均是由小病或小症候发展而来的。因此，倘若我们能掌握一些自查、自测常见病的知识，就能避免或减轻严重后果的出现。
　　本书以通俗易懂的语言，深入浅出地介绍了内科、外科、妇产科、儿科、五官科、皮肤科等方面的各种常见疾病的预防、治疗及护理方法。为了让大众读者读得懂、学得会，书中尽量用通俗浅显的文字来表达高深的医学的科学知识，并根据内容需要配备插图，使全书图文并茂、活泼美观。
　　阅读本书，你将获得许多医学科普知识，学会正确防治和护理常见病的科学方法，同时还可以在发生疾病时，根据需要查阅参考使用。
　　本书不仅是家庭的医疗保健全书，同时也是基层医务人员的参考工具书。

一、家庭护理常识
　测体温
　数脉搏
　看呼吸
　　附录1：呼吸和脉搏随年龄而改变
　观察大便
　高烧病人的护理
　呕吐病人的护理
　腹泻病人的护理
　腹痛不能乱用止痛药
　抽风病人的紧急处置
　久卧床病人当心褥疮
　冷敷法
　热敷法
　拔火罐法
　艾灸法
　坐浴法
　家庭换药法
　家庭隔离法
　家庭消毒法
　家庭食疗法
　　附录2：主要维生素的来源、功用和缺乏症
　人工呼吸
　擦伤
　刺伤
　挫伤
　扭伤
　止血方法
　伤口包扎
　止血带的使用方法
　醉酒后怎么办
　安眠药、镇痛药中毒
　晕车晕船的应对措施
　通过营养怡养性情
二、常见疾病的防治及护理
三、妇科常见疾病的防治及护理
四、男性常见疾病的防治及护理
五、小儿常见疾病的防治及护理
六、五官科、皮肤科常见疾病的防治及护理

一、家庭护理常识
　　测体温
　 健康人的腋窝体温是在36℃2～37．4℃之间，高出这个范围，就是发烧。38℃以下是低烧，39℃以上是高烧。
　 用水银温度计测体温时，先把体温表上的水银柱甩到35℃以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。现在多数人是把体温表夹在腋下测温。对昏迷病人和较小的儿童，可采用肛门测温。
　 腋下测温度时，要先擦去腋窝的汗，再把体温表有水银的一头，放入腋部中央夹紧，5—10分钟后取出。肛门测温时，先把肛表圆头涂点油类，以起滑润作用，再缓缓插入肛门一寸半深，等3分钟后即可取出。肛门测温时，要用手扶着体温表，以免打碎体温表剌伤肛门。
　 看体温表数字时，应横持体温表缓慢转动，取水平位置观察水银柱所示的温度刻度。
体温表用完以后要用75％的酒精消毒，传染病人用过的体温表更应该消毒。
数脉搏
人们在心慌或发烧时，常常感到心跳加快。那么，脉搏多快为正常呢?成年人的脉搏在安静状态下每分钟为60～80次。
一般人脉搏如每分钟少于60次即属于心动过缓，但训练有素的运动员的脉搏有时也在60次以下，却是心脏健康有力的表现。两者不能混为一谈．
　 成年人的脉搏超过100次是心动过速。体力活动或情绪激动时，脉搏可暂时增快。发烧时脉搏也增快，一般是体温每升高1℃，脉搏就增加10～20次；但是伤寒病人例外，患者虽然发烧很高，但脉搏并不很快，这叫相对缓脉。而贫血、剧痛、甲状腺机能亢进的病人，虽不发烧，脉搏却很快。
　……