内容简介
《健身健美》集大洋彼岸美国人的养生保健知识之大全，汇延年益寿之菁华！收入书中的24篇短文，篇篇短小精悍、贴近生活、内容实在，针对性强。它们集预防、治疗、养生、美容、减肥、运动、甚至心理调适为一体，向我们介绍了养生的有关知识。
作者简介
毛荣贵，上海交通大学教授，翻译博导。曾任《科技英语学习》（月刊）主编10年。1 996年应美国驻华大使James R Sasser（詹姆士·尚慕杰）之邀，伊leading citIzerl（杰出公民）的身份遍访美国并讲学； Rosemary Adang，英语语言文学研究专家。中美教授携手，精选美国当代短文，介绍给中国读者。这些短文反映了美国社会的方方面面，美国人的价值观、人生观、生活观，以及美国人的日常生活，同日寸，也折射了美国当代文学的某些特点。 毛荣贵约请李树德教授、张琦教授等七位学者将这套丛书翻译成汉语，并约请旅美学者倪俊先生具体审校了译稿、指导翻译了工作。Rosemary教授对书中的社会生活及语言表达的疑难之处，作了详细的解释，保证了译文的质量。 一篇篇精美短文，富含妙词佳句，采用中英文对照，并辅以画龙点睛的“导读”，是我们中国英语学习者不可多得的原材料、好教材。阅读这套丛书，能解美国社会和文化，学地道现代英语，记时尚英语新词，育厂泛阅读兴趣，养英语表达语感，练撼词造句诀窍，习美伦英语写作，品英汉表达差异，磨犀利翻译文笔。
目录
前言之一
前言之二
减肥绝招
十大节食减肥谎言
减肥五周见效
如何使你的孩子防“胖”于未然
如何控制你的胃口
如何确保你的饮用水是纯净的
带来好心情的食物
少吃多餐，身材更美
如何止咳
你为何要注射流感预防针
我为何如此疲劳？
保持健康的简单方法
心脏病发作之前，请读本文
七个不可掉以轻心的症状
一位美食家心脏科医生的忠言
如何保持皮肤的年轻
征服乳腺癌
想象你是苗条的
我与“无烟杀手”的战争
秃顶真相
“我使你患上癌症，同意吗？”
惊人的音乐疗效
上苍所赐神药
一天中最危险的两小时
