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桌球基本技术
　1.握杆
　2.身体姿势
　3.架杆
　4.瞄准
　5.运杆
　6.出杆
　7.跟进
从野球到绅士——桌球的悠远历史
　1.桌球简史
　2.英式斯诺克历史与发展
　2.桌球运动在中国
桌球设备与规则
　1.桌球设备
　　球桌
　　球
　　球杆　
　　记分牌
　　巧克粉和皮头　　
　　球框
　　架杆
　2.斯诺克规则
　　斯诺克球台标志
　　球的分值
　　开球
　　计分方法和最高分
　　比赛方法
　　手中球
　　跳球
　　自由球
　　犯规及处罚
　3.美式9球桌球竞赛规则
　4.美式8球桌球竞赛规则
桌球实战技术
　1.跟进球（上旋球）
　2.定位球
　3.缩杆球
　4.回旋球（拉杆球）
　5.借助球
　6.反弹球
　7.倒顶球
　8.侧旋球
　9.薄球
高级桌球技巧及赢球策略
附录：
　桌球基本术语
　桌球礼节

从野球到绅士——桌球的悠远历史
　1.桌球简史
　 1　桌球的起源
　关于桌球的起源有如下几种说法：
　 ①起源于法国。1904年美国人道逊在他的著作中说，法王查理七世时期，已经有桌球运动了。桌球的名称来自法语，早在15世纪法国已出现了“桌球”一词，俄语中的单词BILLE（桌球）就是来自于法语。
②起源于中国。英国诗人科顿1674年所著之书中，描写了有关桌球的历史。书中谈到桌球是十字军东征时，从东方带到欧洲的一种古老的游戏，后经意大利和西班牙改进而成。
③起源于英国。英国人很喜欢这一运动，1836年12月，第一张桌球桌在伦敦设置，第一家桌球馆随后在伦敦开办，第一个桌球协会也是在英国自发成立。
　2　三球打法的普及
　 在落袋式桌球风靡于英国的同时，法国研究并推广了一种完全不同形式、不使用球袋的桌球项目。
17世纪70年代，法国在以往使用2个球的打法中加入1个红球，演变成主球撞击2个目标球而得分的撞击式桌球的比赛形式。这种打法很快便流传开来，这就是现代三球打法的原型。
　3　桌球器具的发明与改良
　 新的器具的发明与改良，促使桌球技术的飞跃进步，也对桌球的普及起到了很大的作用。
例如，最初的球台由橡木等坚实的木材制成，后来改成大理石的材质，并已经向硬度租水平效果保持都更为理想的石板材质转变。18世纪中期，球杆由从前的曲棍或短棒改良成笔直的形状，而桌球也由木质改良为象牙质地的。
到了18世纪中叶，台边由开始的布料卷成海参形状的东西，转为由皮革包裹，并用钉子钉在球台的外框上，里面填充牛、马的毛或鲸鱼须等材料，再充入空气，就成为犹如自行车胎的“空气垫台边”。经过这些改造，台边的品质得以逐步提高。
　……