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如何高效率地工作和生活

商品编号：JSFXW2008102316196

版号：978-7-80179-679-0

开本：16开

装帧：

版次：2008.7

发行单位：江苏发行网

出版单位：中国致公出版社

著作者：(美)鲁塞

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通过作者的忠告、诀窍、技巧和秘密应用到你的日常生活，你会发现一种全新的生活的快乐和一种重生的自我感觉和意义通过阅读这本书，你将学会：为什么你工作的类型将会对你达成生活目标的方式具有重大的影响？为什么“健康得像一个野蛮人”的说法不能再误导人？怎样发现和确保你自己在日常生活中获得最佳的状态？为什么低水平的生活会使工作和生活都变成苦差事？为什么给你自己留出时间很重要？最幸福的人通常都有什么？为什么分开地对待心灵和身体不可能？怎样击败忧虑和它极具破坏性的有害效应？高效生活的最大路障以及你怎样轻松地克服它？如何开始过上一个富足、丰富和高效的生活？还有很多很多！难道这不是你开始过一种“值得”的生活的时候吗？