人生，就是一段旅程，让我们感动的不仅是途中的风景；还有陪我们一起走过的爸爸妈妈；当银霜爬上他们鬓角的时候，还等什么？
陪着爸妈，行走天地间，一起感悟世间美色吧！
　　延年益寿的秘诀所在，青山绿水的富氧之地，洗肤洁心的泡汤泉水，尽饱口福的以食补身，源于自然的神奇疗法，近代革命的红色记忆，贴心周到的旅游常识。
　　美轮美奂的光盘资料，更囊括世间诸多美妙。

感悟长寿的秘密
　广西巴马
　　嘉庆贺寿的长寿之乡
　湖北钟祥
　　明皇室封王首选之地
　江苏如皋
　　长寿福地唯一之平原
　新疆和田
　　最纯粹的长寿南疆
　巴基斯坦罕萨
　　世界遗失的地平线
呼吸森林氧吧的空气
　浙江杭州千岛湖
　　亲水度假的天堂
　山东戚海刘公岛
　　看守中华最古老的海
　吉林长春
　　净月潭国家森林公园
　湖南郴州莽山
　　养在深闺的原始森林
　陕西宝鸡太囱山
　　横亘华夏南北间分水岭
　山东临沂蒙山
　　登东山而小鲁
　广东肇庆鼎湖山
　　北回归线上唯一的绿洲
　广西贺州姑婆山
　　最大的“瑶山”
　广西兴安猫儿山
　　寻觅漓江的源头
体验泡汤的温情
品尝美食的疗效
大自然的神奇疗法
用逝去的岁月抚慰心灵
附录：安心旅游常识