内容简介:
本书是《中国武术段位制》二节棍段位技术教程，由国家体育总局武术研究院组编，中国武术协会审定，围绕二节棍段位技术考评内容和标准编写。主要内容包括二节棍概述和一至六段段位技术的基本形态、单练套路、对大套路和拆招技法。
本书是大众习练二节棍，考取国家武术段位的规定考试用书。本书还可作为高等学校武术专业教材、大中小学武术教师培训教材和各级各类武术馆校教学用书。
章节节选:
第一节 二节棍的历史沿革
二节棍，也叫两节棍，是一种集硬器械的刚猛与软器械的屈伸于一体的武术运动器械。20世纪70年代后，二节棍逐渐在世界各地流传开来。这不仅与二节棍自身易携带、易习练、趣味性强有关，也与当时武功秀出于众的银幕武打功夫英雄李小龙的魅力有关。李小龙以二节棍为常用器械，运使得绕身翻飞、所向披靡。吸引了大批青少年武迷和影迷对二节棍的青睐。李小龙对继承与弘扬二节棍起到了重要作用。
二节棍的远源，可追溯至古代的生产工具。在早期的农耕文明中已有一种名为“连枷”的农具。“连枷”是在长柄的一端用铁环连接一节较短的硬木栅板或铁木混缠物制成。使用时握柄上扬，带动栅木，向下斜抽，击打谷物，使籽粒脱落。至迟到唐代，这种打谷场上的农具便被军事家们运用到了战场，利用连枷结构的特点，用作守城兵器。主要用于对付已经攀登到城头的敌兵，打击敌人露出垛口的手和头。[1]
至迟到宋代，“连枷”便逐步演化成骑兵兵器——铁链夹棒。北宋官修武备书籍《武经总要》中已有“铁链夹棒”的详细记载，并绘有图。其形状很象农民打谷的连枷，坚硬重木制作，梢端用铁包裹，长四五尺。
宋代之后，流行于军阵武艺的“铁链夹棒”，逐步演进为武术器械“梢子棍”，这种梢子棍分为“大梢子棍”、“小梢子棍”，小梢子棍又称“手梢子”。 “梢子棍”由两节组成，长棍为棍身，短棍为“梢子”，棍身、梢子连接端各有一铁箍，箍上带环，两节以铁环相连。[2]大梢子棍棍身长约四尺，梢子长约一尺五寸，使用时，一般手持长棍带动短棍，劈扫挂甩，也有掉手换把成持短棍抡动长棍的招法。
近现代以来，梢子棍流传于我国的中西部地区，有大连枷棍、梢子棍、手梢子等名称。大连枷棍主要流行于甘肃陇东一带。梢子棍，也称连枷棍、手梢子，又称二节棍，多流行于中西部，尤其是西北甘、宁、青一带，与目前流行的二节棍有最直接的亲缘关系，携带方便，使用简捷，杀伤力强，有单手梢子、双手梢子之分，技法与现代的单二节棍和双二节棍相近。
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[1] 马明达．说剑丛稿[M]．北京:中华书局出版,2007 :172--179
[2] 裴锡荣等．中华古今兵械图考[M]．人民体育出版社,1999:66
目录
第一章 二节棍概述
第一节 二节棍的历史沿革
第二节 二节棍的基本技法
第二章 二节棍段位技术图解
第一节 二节棍一段技术图解
第二节 二节棍二段技术图解
第三节 二节棍三段技术图解
第四节 二节棍四段技术图解
第五节 二节棍五段技术图解
第六节 二节棍六段技术图解
附录
《中国武术段位制系列教程》参编单位和参与试点单位名录
丛 书 :《中国武术段位制系列教程》共27个品种，其中公共理论教程4种，包括《武术史教程》《武术概论》《武德与武术礼仪》《中国武术段位制理论题解》；专项技术教程共23个品种（配教学光盘），包括《趣味武术（段前级教程）》《长拳》《少林拳》《陈式太极拳》《杨式太极拳》《和式太极拳》《武式太极拳》《吴式太极拳》《孙式太极拳》《形意拳》《八卦掌》《通臂拳》《戳脚》《翻子拳》《八极拳》《螳螂拳》《五祖拳》《咏春拳》《武术功法》《自卫防身术》《剑术》《短棍》《二节棍》。
