本书是触康健综合证书课程教材，是国际肌动学学院为触康健的教员和学员设置的一套保健方法。作者根据西方脊骨神经医学和中国经络学说的原理，通过教授触康健课程大纲，回溯触康健的历史，以及对人体脉络、穴位、肌肉、骨络等机理的介绍，意在说明触康健作为一种非诊断性系统，可以激活人体自愈能量，提升整体健康水平，是自然愈法和正统医学相结合的奇妙的辅助方法。全书图文并茂地描述了触康健运用触摸技巧和能量调和技术，在预防疾病、减轻痛楚、化解紧张情绪、改善人体潜能、帮助病后复原等方面的功效，强调了触康健的肌能检测机制和重视改善姿势、追求经气调和的实用技巧。

施约翰(1933-2005)，触康健创始人，美国洛杉矶脊医学院脊骨神经科医生。
　　施约翰曾任多所大学的教授，包括巴巴甸大学(Pepperdine University)运动医药系、安蒂俄治大学西部校园(Antioch 　University weSt)整全研究中心和加州大学多所分校等。自1957年创办脊医诊所以来，便一直当董事、行医、带教研究生至退休。
　　施约翰也讲学于世界各地，计有加州大学公众保健学系、南加州大学牙科针灸研究小组以及波兰华沙奥运训练中心等。1975年，施约翰参与创办了应用肌动学国际学院，成为首届主席及国际考试局的委员。1978年，施约翰到北京、上海、南京等地做学术交流，向中国的医疗专业介绍触康健。
　　退休后至2005年去世前，施约翰常与夫人西处讲学，足迹遍布欧洲、非洲、亚洲、南美洲以及澳大利亚、新西兰等，听众从专业人士到平民百姓都有。在各地举行的股动学国际交流会上，他经常行主要讲演者。

触康健的历史
肌动学——成长中的学问
触康健与消除痛楚
忆想安康及设定目标的程序
触康健(一)课程大纲
　触康健的基本概念
　肌能检测
　速调
　利用准确的指标肌肉做检测
　事前检查
　神经淋巴反射按揉点
　神经血脉反射触点
　扫经
　肌肉起附点按压法
　确认
　脊椎反射点
　交叉爬行多乐趣
　受抑制的肌肉
　化解情绪紧张触点
　听觉练习
　视觉练习
　利用食物强化肌肉
　中介检测
　减轻疼痛的简单技巧
　注意正确姿势
　目标调和
触康健（二）课程大纲
　简单的止痛技巧
　能量线路定位
　用能量线路定位做事前检查
　肌梭细胞装置
　腱感受器
　阴与阳
　穴位触点
　警示点
　以经络轮做调和
　五行学说
　化解情绪紧张法——促进将来的表现
　五行调和的程序
　食物测试
　行经
　脑脊液促流法
　经络按摩
　交叉爬行整合练习
触康健（三）课程大纲
　镇静的技巧
　五色调和
　五志目标调和
　以食物作五行调和的手段
　化解情绪紧张法——愈合过去的创伤
　……
触康健（四）课程大纲
总览图
任督二脉及十二正经的相关肌肉
附录