本书根据《学校体育工作条例》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》及《学生体质健康标准》的要求而编写的，主要内容有体育基本理论知识、奥林匹克运动、大学体育、运动竞赛
、体育锻炼和体质评价、人体基本知识、体育卫生和保健、健康指南、中国传统体育文化、女子体育保健、奥运与经济、体育产业的发展、体育与兴奋剂、体育俱乐部、体育游戏、武术、篮球运动、排球运动、足球运动、网球运动、 乒乓球运动、羽毛球运动、田径健身运动、舞蹈、健美操、游泳运动、新兴体育运动项目介绍、基础体育、专项体育、传统体育等。与传统的体育教材相比，本书在结构和内容上都有所突破，有较强的针对性和灵活性，有利于不同层次和不同类型的高校师生教与学，达到全面提高大学生综合素质的目的。
本书可作为大学生的体育课教材，也可供体育爱好者学习参考。

第1章 简明体育基本理论知识
第2章 奥林匹克运动
第3章 大学体育
第4章 运动竞赛
第5章 体育锻炼和体质评价
第6章 人体基本知识
第7章 体育卫生和保健
第8章 健康指南
第9章 中国传统体育文化
第10章 女子体育保健
第11章 奥运与经济
第12章 体育产业的发展
第13章 体育与兴奋剂
第14章 体育俱乐部
第15章 体育游戏
第16章 武术
第17章 篮球运动
第18章 排球运动
第19章 足球运动
第20章 网球运动
第21章 乒乓球运动
第22章 羽毛球运动
第23章 田径健身运动
第24章 舞蹈
第25章 健美操
第26章 游泳运动
第27章 新兴体育运动项目介绍
第28章 基础体育
第29章 专项体育
第30章 传统体育
参考文献