本书是一本优秀的、经典的心理学教科书，不仅在美国，在全世界许多国有心理学界都有极高的知名度，是心理学基础教材中第一品牌书。本书强调了心理学的科学性，并侧重于指导学生心理学知识在日常生活中的应用。
正如作者所言，“心理学是一门与人类幸福密切相关的科学”，它帖近生活，深入实践的独特风格同样也是一般大众了解心理学，更好地理解人性和提高自身全面素质的极好读物。

第1章 生活中的心理学
第2章 心理学的研究方法
第3章 行为的生物学基础
第4章 感觉和知觉
第5章 心理意识和其他状态
第6章 学习与行为分析
第7章 记忆
第8章 认知过程
第9章 智力与智力测验
第10章 人的毕生发展
第11章 动机
第12章 情绪、压力和健康
第13章 理解人类人格
第14章 心理障碍
第15章 心理障碍的治疗
第16章 社会过程与关系
第17章 社会心理学、社会和文化