《津巴多普通心理学》的一大优势就是作者。津巴多教授的名字会出现在任何一本普通心理学教科书中，他对于心理学研究贡献是巨大的。而且津巴多还讲述了自己在斯坦福读研究生时的一些有趣研究经历。并且对学生的职业发展提出了自己的建议。这对于跃跃欲试的年轻人无疑具有很强的激励作用。它的另一大优势就是参与性强。你可以看到，厚厚的一本书可以浓缩为几十个问答，即“关键问题”和“核心概念”。特别值得一提的是，每章末尾的“推荐书籍和视频资料”这部分，虽然书中列出的书籍学生不太容易读到，但是列出的大部分影片还是能够找到的。所以，在阅读这本教材的一大乐趣就是按图索骥，观看作者推荐的一些电影。这些电影不但精彩，而且与相关章节的主题丝丝入扣。看电影学心理学一定是一种快乐的学习方式。

菲利普·津巴多(Philip G．Zimbardo)菲利普·津巴多博士是斯坦福大学的教授。他教授心理学概论这一课程已将近50年，并且在过去的35年内一直编写该课程的基础教材、教师指南和学生练习册。此外，他还帮助PBS-TV开发了《发现心理学》系列节目。该系列在国际范围内的中学和大学的教学中得到广泛使用。因为出版了许多受欢迎的系列教材和多媒体材料，所以他被称为“心理学的形象和声音”。津巴多还在诸多领域进行专业研究并发表学术论文，并热衷于公益活动。他已经撰写并发表了300多篇专业论文、文章。

《津巴多普通心理学》最畅销的心理学教材，斯坦福大学著名心理学家、美国心理协会（APA）前主席，畅销书《心理学与生活》作者菲利普·津巴多扛鼎之作，连续15年成为最畅销的普通心理学教材，被哈佛大学等近300所国际知名大学广泛采用。

第1章 心理、行为和心理科学.什么是心理学，什么又不是心理学生活中的心理学：心理学家和精神病医生的区别心理学的历史根源有哪些生活中的心理学：对纳克立方体的内省观察今天的心理学家使用哪些视角生活中的心理学：心理学职业心理学家如何发展新知识生括中的心理学：深入了解心理学运用心理学知识学习心理学第2章 生物心理学和神经科学的基础基因和行为是如何联系在一起的生活中的心理学：选择你孩子的基因身体如何进行内部通信生活中的心理学：精神活性药物如何影响神经系统脑是如何产生行为和心理过程的生活中的心理学：脑损伤和行为生物心理学：研究现状运用心理学知识学习心理学第3章 意识状态意识与其他心理过程有什么关系生活中的心理学：重新思考潜意识意识状态每天遵循怎样的周期循环往复生活中的心理学：睡眠障碍意识还有其他哪些形式生活中的心理学：依赖性和成瘾意识：研究现状运用心理学知识学习心理学第4章 心理发展心理学家如何解释发展过程生活中的心理学：基因里的心理特质婴儿都有哪些能力生活中的心理学：你孩子的发育有没有落后婴儿期和儿童期的发展任务是什么生活中的心理学：儿童期对你人格的影响青春期变化开始的标志是什么生活中的心理学：道德思维的发展成人所面对的发展挑战有哪些生活中的心理学：你最后将要面对的发展挑战发展心理学：研究现状运用心理学知识学习心理学第5章 感觉和感知刺激是如何变成感觉的生活中的心理学：对于潜意识说服的批判认识各种感觉有哪些相似之处，又有哪些差异生活中的心理学：疼痛体验感觉和感知之间有什么关系生活中的心理学：眼见为实感觉和感知：研究现状运用心理学知识学习叱理学第6章 学习经典条件作用解释了哪种学习生活中的心理学：味觉厌恶和化疗我们如何通过操作性条件作用来学习新行为生活中的心理学：矫正操作性行为工具清单认知心理学是如何解释学习的生活中的心理学：批判地看待“学习风格” 学习：研究现状运用心理学知识学习心理学第7章 记忆什么是记忆生活中的心理学：你想要“照相”记忆吗记忆是如何形成的生活中的心理学：闪光灯记忆：当发生的时候你在哪里我们如何读取记忆生活中的心理学：话到嘴边记忆为何有时会辜负我们生活中的心理学：用记忆术来提高你的记忆力记忆：研究现状..运用心理学知识学习心理学第8章 思维和智能思维有哪些组成部分生活中的心理学：图式和脚本能帮助你预料会发生什么好的思考者都拥有哪些能力生活中的心理学：如何成为有创造力的天才智能是怎么测量的生活中的心理学：对于智能不寻常的孩子你能够做些什么智能是一种还是多种能力生活中的心理学：测试得分与自我实现预言心理学家如何解释不同群体的智商差异生活中的心理学：帮助他人批判地思考群体差异思维和智能：研究现状运用心理学知识学习心理学第9章 情绪和激励情绪能为我们做些什么生活中的心理学：男性和女性在情绪上的差异取决于文化我们的情绪来自何处生活中的心理学：唤起、绩效和倒“U”形曲线我们在多大程度上能够控制自己的情绪生活中的心理学：控制愤怒激励：是什么驱使我们行动生活中的心理学：奖励(有时)会压制激励成就、饥饿和性有哪些差异生活中的心理学：性取向的决定因素情绪和激励：研究现状运用心理学知识学习心理学第10章 压力、健康和幸福我们为何会体验压力，又是如何体验的生活中的心理学：改变或许会对你的健康造成危害压力是如何在生理上影响我们的生活中的心理学：学生的压力我们在心理上如何对压力做出反应生活中的心理学：培养韧性哪些策略可以减轻压力，促进健康生活中的心理学：快乐和幸福压力、健康和幸福：研究现状运用心理学知识学习心理学第11章 人格哪些力量塑造了我们的人格生活中的心理学：解释不寻常的个人及其行为人格中有哪些持久的特征生活中的心理学：发现你的人格类型人们用什么“理论”来理解彼此生活中的心理学：发展你自己的人格理论人格：研究现状运用心理学知识学习心理学第12章 心理障碍什么是心理障碍生活中的心理学：对于读者的警告怎样对心理障碍进行分类生活中的心理学：羞怯给人贴上标签会产生怎样的后果生活中的心理学：精神失常辩解心理障碍：研究现状运用心理学知识学习心理学第13章 心理障碍的治疗什么是心理障碍的治疗生活中的心理学：半专业从业者也能进行治疗心理学家是如何治疗心理障碍的生活中的心理学：大多数人向谁求助生物医学方法是如何治疗心理障碍的生活中的心理学：你会推荐哪种治疗治疗：研究现状运用心理学知识学习心理学第14章 社会心理学社会情境如何影响我们的行为生活中的心理学：如何在耶鲁入流构建社会现实：什么会影响我们对于他人的判断生活中的心理学：爱恐怖主义的根源是什么生活中的心理学：有关恐怖主义的多元视角社会心理学：研究现状运用心理学知识学习心理学结语附录 解读数据：描述性和推断性统计分析术语表 译后记
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张厚粲 北京师范大学心理学教授
中国的心理学工作者，以及学习或正在学习心理学的中国学生，大部分人知道津巴多教授其人，主要是通过他的著作《心理学与生活》(Discovering Psychology)。可以说，它们影响了几代中国心理学专业的学生。现在，中国人民大学出版社组织翻译、出版了由他和另外两名教授共同撰写的《津巴多普通心理学》一书，给我们提供了又一个了解这位美国心理协会前任主席、斯坦福大学心理学系教授研究成果和对心理学贡献的渠道。
在我服务于国际心理科学联合会期间，曾与本书的作者之一，当代著名的心理学家津巴多有过接触。他于1971在斯坦福大学开展的“看守与囚犯”实验或称模拟监狱(Simulated Drison)实验及其研究成果，目前已成为社会心理学教科书中不可或缺的内容，成为情境压力问题研究的标志和经典。不仅如此，这一研究还为一本小说、两部电影、无数电视节目，甚至一个乐队提供了灵感，就连美国法律都为此做出了修改。当然，研究中牵涉到的伦理问题也引起了心理学研究工作者的深思。2001年，在他撰写的《路西法效应》(The Lucifer Effect)一书中，他首次回应了从斯坦福监狱实验到伊拉克监狱虐囚案这30多年来观察到的社会现象，并全面深入解释了“隋境力量”对个人行为的影响。这一切及他的著述，共同奠定了他在当 代心理学中的地位和影响。
现在，浏览过他此版教材的目录，阅读了简介和几个章节的译文之后，就像他的经典研究一样，感到引人人胜，我深为本书作者生动有趣的写作风格和章节设计所吸引，同时也赞赏译文的流畅。在这本教材中，作者论述的内容涉及了心理学导论类课程中包括的心理科学概述、心理的生物学和神经科学基础、意识、心理发展、感知觉、学习、记忆、思维、智力、情绪、人格、压力、幸福、心理健康和心理障碍等内容，并严格按照本科生的学习深度和时间来组织它们，全书共设计了14章，篇幅和份量比较适合本科生教学课时的安排，使用定位明确。在体例上，他设计了“生活中的心理学”、“运用心理学知识学习心理学”、“亲自实践” 等专栏，每章都倾力专注于心理学某一方面的关键问题和核心概念，并配以丰富的教学资源，帮助读者更好地学习和深入理解这些关键概念。该书的另一个特色是在内容上集成了多元文化和跨文化的观点，这样对于更多不同文化背景的读者来说更具参考意义。
作为一本极具影响力的，心理学导论教材，我相信这本书的出版，对于我国心理学课程的教学，以及学生的学习，不只是数量上多了一本非常适合的教材和参考书籍，更确切地讲，它将更有助于相关课程教和学质量的提升。因为此，是为序。

第1章　心理、行为和心理科学
人们叫他聪明的汉斯，因为他异乎寻常的聪明。不过，真正让他声名鹊起的却是因为他是一匹会做算术题的马。他的名望随着公开表演次数的增多而不断攀升。如果站在他身边的人问道：“12加7等于几？”汉斯会用他的前蹄拍打19次。虽然汉斯并不是每次都对，但在大多数的时候，涉及加、减、乘、除，甚至是平方根的简单算术题对他来讲都是小菜一碟。他的才华还不仅限于算术：当人们将问题写在题板上的时候，汉斯会用前蹄拍打的次数在字母表上依次标示出相应的字母，顺序拼写这些字母就能得到题目的答案。
汉斯的美名远扬欧美，他成为了全世界最著名的动物。但科学界却对汉斯的智力表示怀疑。马会思维和推理吗？当然不会。但应该如何解释汉斯的聪明表现呢？
在1904年秋天的一个日子，柏林心理学院（Berlin PsychoIogical Institute）的院长卡尔•斯顿夫（Carl Stumpf）为了调查事情的真相，召集有关科学家组成科学委员会，拜访了汉斯的主人威廉•冯•奥斯顿（Wilhelm Von osten）。委员会包括了各个领域的专家，包括心理学、动物学和兽医学。此外，斯顿夫还带去了一位马戏团驯兽员和一位显赫的政治家。虽然委员会的专家们起初疑心重重，但是当汉斯在他们面前逐一展示自己的聪明才智时，他们的怀疑马上被着迷所取代。更重要的是，他们并没有发现冯•奥斯顿有任何欺骗行为。
然而，委员会中还是有一位成员心存疑虑，那就是心理学家奥斯卡•芬斯特（Oskar Pfungst）。他猜想冯•奥斯顿可能无意识地做出了一些暗示动作，而汉斯就根据这些暗示动作做出相应的反应。于是，芬斯特建议采用控制更加严格的方法来测试汉斯的能力。如果汉斯的主人不知道问题的答案或不在汉斯的视野之内。汉斯还能正确回答问题吗？结果，测试时若奥斯顿无法看到写在题板上问题，汉斯也就无法通过测试。同样，即便奥斯顿看得到题目，但当他被要求站在幕后或站在汉斯视野之外时，汉斯也无法正确回答问题。
冯•奥斯顿对于这样的结果感到非常失望。但是，值得赞扬的是，奥斯顿配合芬斯特找出了被汉斯察觉并用来做出相应反应的暗示动作。当奥斯顿身体微微前倾的时候，汉斯就开始拍打前蹄；而当奥斯顿身体微微挺直，眉毛略微翘起或鼻孔张开的时候，汉斯就停止拍打。事实证明汉斯的确是一匹聪明非凡的马，只是他的聪明在于能够读懂几乎难以察觉的身体暗示信号。作为一匹马，汉斯在解答数学题或其他题目方面的能力却并不出众。
关键问题
什么是
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