本书教你分辨“必要”与“不必要”的药避免“吃错”药。

感冒，请选择××感冒药；头疼，请选择××头疼药；腹泻，请选择××止泻药；补充维生素，请选择××保健药……种类繁多的药，真的能帮我们找回健康？谁会想到这种“头痛医头、脚痛医脚”的方式只会让我们离“健康”越来越远。我们怎样才能从“药”的牢笼中解脱出来，拥有真正的健康?本书将告诉我们选择药物的原则：
◎补充营养最好的方式是不服用药物，通过均衡饮食，维持身体机能；
◎不要盲目使用药物降低血压，而要认清血压升高的原因；
◎糖尿病患者不需使用内服药，必要时注射胰岛素即可；
◎不要被“制造疾病”的阴谋所蒙蔽；
◎生病不依赖药物是使用药物的最高境界；
◎……

滨六郎，内科与防疫学医师，1945年出生于日本德岛县。l969年于大阪大学医学系毕业后，经大阪卫生部批准，就职于阪南中央医院至l997年。l986年与别府宏国创办了非制药企业的药品信息刊物——《TIP（正确的治疗及药物信息）》，并担任副主编。作者曾著书《药品危害不能消失的原因》（日本评论社），并以此书的发行为契机于l997年离开阪南中央医院，创立了医药监测中心。2000年4月，作为非营利法人的医药监测中心（通称NPOJIP）开始正式运营。2001年起编辑并发行季刊《药物的检测就是对生命的检测》。 他一直致力于药品在安全、正确使用等方面的研究及信息搜集工作。著有《如何区分药与毒》（讲谈社）、 《依靠药物高血压是不会下降的》（角川书店）等多部著作。

前言
引子 药物的基本知识
第一章 需要及不需要的药
一、不容忽视的问题
1．花粉症·过敏性鼻炎用药：预防比服用药物更重要
2．胃·十二指肠溃疡药物：突然意识模糊一陷入谵妄状态
3．治疗腹泻、便秘的药：重新审视造成腹泻、便秘的原因
二、药引发的疾病
1．流感疫苗：预防流感不需要疫苗
2．抗流感病毒剂危险且无效
3．用退烧药降低体温反而使感冒难以治愈
4．如何避免降胆固醇剂致癌
5．降压药：按照现行标准利用药物控制血压将会有危险
三、随意使用反而会适得其反的药
1．抗抑郁药SSRl需要多加注意
2．抗不安药·安眠药：找出不安的原因
四、慢性疾病需多加注意
1．特应性皮炎药～普特彼软膏具有危险陛
2．支气管哮喘药：对心脏具有刺激作用的药不能 使用
3．心力衰竭用剂一——让心脏休息
4．循环系统用剂——药物治疗反而会使脉律不齐的症状更加明显
五、过多不需要的药
1．糖尿病药中重要的只有胰岛素
2．激素制剂——最少的需要量
3．维生素“没有必要”
4．预防痛风从饮食开始
六、几乎无效的肝脏疾病治疗药物
1．肝脏药物中很多药物基本无效
2．认知症用药基本无效
七、药的“好"与“坏”
1．类固醇剂的双重性
2．抗生物质只在重要的时候使用
第二章 药房·超市的药
一、感冒药引发问质性肺炎
二、超市出售的医药品很危险
三、氟百害而无一利
第三章 药的未来
一、如何正确使用抗癌剂——三人会谈
二、副作用的初期症状不容忽视
三、是否会出现对人体真正有益的药
后记

第一章 需要及不需要的药
二、药引发的疾病
1.流感疫苗：预防流感不需要疫苗
每年，媒体、医生协会及厚生劳动省都会举行宣传“流感预防”的活动，建议大家去接种疫苗。“老年人因流感死亡”、“儿童因流感脑疾死亡”等流感危害，在活动中成为强调的重点。同时，有关方面还推荐民众使用一些药物来预防流感。但是，在这些大肆宣传的活动中，却没有任何真正对预防流感有用的信息。
流感的全名为“流行性感冒”，属于感冒的一种。有人认为“只不过是感冒而已，既然放不下工作，一定要赶快治好”，于是就使用一些退烧药，强行降低体温，其实这是最不得当的方法。
流感病毒大致可分为A、B、C三种类型。比一般感冒要严重的则为A型流感病毒，虽然症状较重且传染力也很强，但是很快就可以治愈。C型流感病毒很少传染，症状也比较轻微，但持续时间长。B型流感病毒的流行程度则因年龄层的不同而有所差异，症状的严重程度及持续时间介于A型与C型之间。