2个月激瘦20公斤。不吃药、不抽脂!60天魔法减肥,窈窕大变身超in的曲线脱脂法,让肥肉、脂肪马上out!
点击免费阅读更多章节:瘦身女王张茵茵,星座:摩羯座;学历:大专;语言:汉语、英语、日语;专长:表演、主持。主持:追心族,乐透大赢家,元气健康美食,国外旅游节目。出版作品:《19岁败金女轻松拥有100万》《明星抢$大作战》《张茵茵三分钟瘦身》。
1第一部分
这个时代,是美女,尤其是气质美女的时代,图书市场也不例外。看看上述畅销图书的作者,一个比一个美丽,一个比一个有气质,一个比一个有内涵,她们本身就是她们撰写的书籍的最佳代言人。再者,这些书中都穿插了大量美女作者本人的靓照,图文并茂,可以说,这些书带给读者的
2第二部分 胖子的世界,你永远不会懂!
有一次,和朋友在台视门口旁的星巴克喝咖啡,顺便谈点事情,突然看到一辆黑头车开过来。我的直觉告诉我:会来台视的,大多数都是为了录影,所以应该是认识的朋友。于是,我边听朋友讲话,同时,紧盯驾驶座,一看下车的是顶着“古装头”的张琴姐,欣喜若狂,便趋前寒喧。
3第三部分 女王的瘦身教室~第一阶段的10公斤
告诉自己再晚几个钟头就可以吃到自己爱吃的,会让你睡觉时产生期待感,就像圣诞夜告诉自己“再晚几个钟头,就会收到圣诞老人的礼物”一样,如此一来,你不但可以带着满意的笑容上床睡,而且也不会半夜起来翻冰箱了,更不会因为肚子里带着一堆食物上床睡,坏了你的减肥大计!
4第四部分 瘦身女王(瘦身前)
5第五部分 瘦身女王(瘦身后)