阐发足部按摩的保健治疗机理。指出按摩手法具有的物理效应、生物效尖和传感效应；阐明手法刺激对人体机体组织器官的作用与影响；展现了按摩操作过程的生理传导与反馈的运化过程。这对提高操作水平，完善手法技巧具有指导意义。

本书以中国传统养生文化为源，以传统按摩技术为基础，将中医经穴推拿与现代足部反射区疗法有机结合，现代科学技术与东方文化哲理交互。全书既有从理论到技术，从技术到应用的全面论述，也不乏有独特的创意。

第一章 足部养生保健按摩与《足心道》
第一节 足部养生保健按摩的渊源和发展
第二节 足部养生保健按摩法在世界的发展
第三节 足部养生保健按摩法的定义
第二章 足部与人体健康
第一节 足部的形态与名称
第二节 足部与人体的关系
第三节 足心道养生保健按摩法的特点
第四节 足心道养生保健按摩法的作用和效果
第三章 足部养生保健按摩法的理论机制
第四章 足部养生保健按摩手法及其应用
第五章 人体各生理系统足部反射区的部位和按摩手法
第六章 常见病的足部按摩
第七章 足部的自我保健按摩
第八章 足浴分类及其作用机制
第九章 足心道养生保健按摩法的按摩油及其制作
第十章 按摩后饮料的应用
附表：足心道养生保健按摩经穴一览表
编后记
附图一 足部反射区图谱
附图二 足心道养生保健按摩经穴图
附图三 足部条状按摩区、块状按摩区的实例图解