本书以独特的视角和研究角度，考察了金庸小说“武功”观念的渊源、小说与历史的武学观念的相互影响，揭开了少林、武当、太极等武林门派的历史真相，达摩、张三丰成为武学宗师的观念演变，以及武侠小说中内功、剑术、武学秘籍等观念的形成和它们在历史上的庐山真面目。本书想告诉读者的是（或说其价值所在），对于武侠小说中的“武功”，武侠小说作家是怎样创造出来的？其观念是从哪里来的？历史真相又是怎样的？
　　本书以作者在《南方都市报》上发表的“讲武论剑”专栏文章为基础，增删内容，使之体系化，并增添图片而成。全书约17万字，图片约100张。

武侠小说因金庸而放异彩，由江湖而入庙堂。然言“金”者多谈侠，少讲武。
本书不谈侠，而专以讲武，或及论剑，借史学研究中的追述视角，由金庸小说的“武功”现象追溯其武学概念渊源，并进而探究该观念在中国历史上的源流衍变，在小说与历史之间搭设津梁，揭开了少林、武当、太极等武林门派的历史真相，达摩、张三丰成为武学宗师的观念流变，以及内功、剑术、武学秘笈等武功形态在武侠小说写作史中的观念发展过程和它们在历史上的庐山真面目。

金庸的“武功”从何而来？
一 圣典何来－－解开武学圣典《易筋经》之谜
二 少林少林－－少林寺与少林武功的历史真相
三 太极武当－－武当派、张三丰、太极拳的庐山面目
四 内圣外王－－“音乐武学”与内功之本相
五 剑意剑招－－武侠小说中的剑与剑术
六 刀光箭影－－武侠小说与社会生活中的暗器现象
七 真经伪书－－武侠小说中的武学秘笈现象
后记