本书是一位也曾年轻的中年人写给年轻人的。说实话，目的不很明确，是一种不吐不快的冲动。表面上好像一个不受人待见的“老正经”煞有介事地对人谆谆教导，其实是一个心地尚且淳厚的“善心人”不知天高地厚地想与你们分享一些“宝贝”——那些从各个角落里淘出来的好东西。为了让你读完此书后，在日常生活、学习、工作、社交、为人、处世和自我调整等方面有所启发，培养良好、积极的人生态度、豁达的心胸以及机智敏锐的决策能力。它或许不能很有针对性地为你解决具体问题，但拥有了它，至少可以在某些方面更加豁达、坦荡地面对人生。
人类数千年的文明史留下了浩如烟海的知识和资料，书是永远读不完的，尤其是现在。既然这样的话，我们又应该具有什么样的知识呢？全部掌握既不现实也没必要，那以有哪些知识是我们广泛意义上的“人生装备”而必须要去掌握呢？作为本书作者的小试牛刀，归纳一些我所 认为的一个人一生必须的“人生装备”。

第一章 生存篇
哲学的意义
认识与存在
何谓成功
经验与体验
简单=精彩
偶然的决定性
学会放弃
马太效应
行为三段论
墨菲定律
互惠关系定律
圣人理论
丛林法则
蓝斯登原则
因果法则
格瑞斯特定理
“蓝球架子”原理
第二章 安全篇
趋利避害
不作为
海因里希法则
蝴蝶效应
隧道视野效应
巴菲特定律
塔马拉效应
第三章 舒适篇
恩格尔系数
凡勃伦效应
“倒拉圾”
翁格玛丽效应
棘轮效应
边际效益递减
定位效应
倒U型假说
第四章 工具篇
用进废退
达维多定律
面试效应
“金鱼缸”效应
规模效益
鲶鱼效应
第克泰特法则
抽屉原则
时间隔离法
扎利得定理
斯坦纳定理
吉德林法则
懒蚂蚁效应
最高气温效应
第五章 合作篇
感性与理性
逆向思维
婚姻的经营
霍桑效应
等强原理与木桶原理
零和游戏原理
“南风”法则
刺猬法则
酒与污水定律
磨合效应
超限效应
洛伯定理
结构效益
授权借时法
凹点心理
第六章 零碎篇
我是谁
华盛顿合作规律
鲦鱼效应
氨基酸组合效应
皮格马利翁效应
首因效应
近因效应
萨盖定律
韦奇定理
汉语有多伟大
附录一
什锦杂样儿
附录二
你这样对比过历史吗
索引