你还沉溺在昨日的烦恼或者荣耀之中吗？
你还背着沉重的包袱裹足不前吗？
你认为昨日的挫折就是彻底的失败吗？
好吧，让我来告诉你，如果这些想法依然在你的脑海中挥之不去，你真的就要彻底完蛋了。你躲在墙角里顾影自怜，长吁短叹，自暴自弃，像一只受伤的松鼠，在失望中老去，没有人知道你曾经拼搏过，因为你的结果就是无果而终。
忘记昨天吧，因为那不代表你的现在和将来，放弃该放弃的，留下该留下的，从头再来。
因为太阳每天都是新的。你的成功只在你未来的旅程之中，前方才是美丽的风景，保不放弃包袱，轻装上阵，靠崭新的自我踩出一条幸福的道路呢？

一、人生的得失之间
1.何须论得失
听佛家说得失
有所得必有所失
患得患失，难有所为
失之东隅，收之桑榆
2.关于人生，不外取舍
眉毛胡子你能抓住几根
别让“执著”把自己套牢
取舍之间彰显智慧
有所为有所不为
做出正确的取舍
3.舍得的智慧
克服你的“约拿情结”
完美可“欲”不可求
别栽倒在取舍面前
大舍大得，不舍不得
舍得其实也是一种美
放弃你的思想包袱
4.成功者的进退原则
古人的进退原则
生命中的坚持与变通
转行的进退原则
以退为进的策略
二、放弃是另一种选择
1.别留恋无关的事
我们想要的往往太多
一生只做一件事
做个专注的人
什么才是正确的事
2.放弃，你不会背叛执着
成功的秘诀是什么
放弃，另一种选择
锲而不舍与锲而舍之
放下昨日的荣耀
两弊相衡取其轻
3.放弃该放弃的
人生岂能因小失大
……
三、给昨天划一个句号
1.昨天已于昨夜结束
2.忘却该忘却的
3.伟大的计划从今天开始
四、每天你都可以刷新自己
1.太阳每天都是新的
2.每天你都可以刷新自己
3.信念是一粒种子
五、想成功就必须埋葬过去
1.成功从埋葬过去开始
2.过去的一切都是故事
3.把历史抛在身后
六、从成长到蜕变
1.抱怨，失败者的标签
2.重新给自己一个机会
3.塑造自我，从心开始