本书以精到的眼光、独特的人文关怀视角，遴选了365篇于平凡中寓有启发与激励意义的简短的名人故事、寓言故事以及日常生活故事，向青少年读者展现人生哲理，启迪人生智慧。配合每篇设计的“自我提醒”，以深入浅出的方式将短文的寓意着重提出，给予青少年读者一定的启示，令人从故事中发现和领悟到爱、希望、信心和鼓励。

1月份生命自我篇
第1天 对生命怀有感激之心
第2天 为生命画一片绿叶
第3天 认识自我
第4天 欣赏自己
第5天 战胜别人必先战胜自己
第6天 让爱和希望成为我们的生活信仰
第7天 适合自己的生活就是最好的生活
第8天 成长教会我们理解
第9天 不断超越自我的人才是真正的聪明者
第10天 为信念而生活
第11天 不要逃避现实
第12天 让勇气和信心伴随一生
第13天 我就是我
第14天 什么样的选择决定什么样的生活
第15天 勇敢正视生命里的风暴
第16天 珍重今日
第17天 唤醒你自己
第18天 生命的价值取决于你自己的态度
第19天 珍惜现在
第20天 生活就是责任
第21天 讨好自己
第22天 转弯处柳暗花明
第23天 一生做好一件事
第24天 打牢成长的基础
第25天 积极看待人生
第26天 记得欣赏旅途中的风景
第27天 把自己变成一颗珍珠
第28天 自我暗示
第29天 在黑暗中打个吨
第30天 别让空虚吞噬生命
第31天 我的人生不是梦
2月份爱情家庭篇

第1天 爱她就要尊重她
第2天 勇敢表达你的爱
第3天 每一份情感都来之不易
第4天 爱是平等的
第5天 爱是世界上最珍贵的东西
第6天 爱情不求回报
第7天 谁的妻子最快乐
第8天 不要让爱承载太过的负担
第9天 爱是一种能力
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3月份理想励志篇
4月份成功失败篇
5月份求知惜时篇
6月份快乐幸福篇
7月份待人处世篇
8月份品德修养篇
9月份亲情友爱篇
10月份哲理思辨篇
11月份竞争取胜篇
12月份创新求变篇