先读为快
本书由30余名国内著名高血压病防治专家集体编写，对高血压防治指南、高血压及其常见并发症防治、高血压药物治疗、高血压生活指导、老年人与高血压、继发性高血压等6个方面的内容和高血压患者最关注的问题进行针对性答疑解惑，内容权威，语言通俗，可以为基层内科医生和高血压病患者提供指导。
作者简介
郭冀珍，主任医师、教授。全国健康教育首席专家，中国健康教育协会，常务理事、中国健康教育协会高血压健康教育（上海）中心主任。
毕业于中国协和医科大学。曾赴德国、美国进行高血压基础研究3年。主要从事降压药物对高血压病所致脑、肾血管损伤的保护作用以及伴胰岛素抵抗的高血压病人优化诊断和治疗方案的研究。承担国家自然科学基金、卫生部、市教委、市科委、市卫生局等多项课题。承担课题分别获“上海市科技进步奖”、“上海医学奖”二、三等奖。2001年获卫生部疾控司授予的“高血压健康教育卓越贡献奖”。2005年获卫生部、中国记协颁布的“健康知识传播”一等奖。2006年获中央文明办，卫生部颁发的“全国相约健康社区行”活动《特殊贡献奖》及《优秀专家奖》。
现任《中国循环杂志》、《中华高血压杂志》、《中国新药与临床》杂志、《心脑血管病防治》杂志、《家庭用药》杂志的编委。主编《名医谈百病科普丛书—高血压》、《控制高血压享受美好人生》、《如何防治高血压病》等书藉。其中，《控制高血压享受美好人生》系列科普丛书，获2005年国家科技进步二等奖。先后发表科研论文100余篇，科普文章有余篇。
目录
第1章 开展社区防治及全民健康教育和掌握循证医学原则是高血压防治的方向
第一节 遵循指南原则，提高高血压的防治水平
一、根据心血管总体危险水平确定不同的降压目标
二、重视亚临床靶器官损害
三、关注降压药物对中心动脉压与肱动脉压的不同影响
四、改善生活方式与防治高血压的基石
五、降压达标是患者获益的根本保证
第二节 高血压社区防治与健康教育
一、高血压的危害及其对策
二、社区防治的关键是疾病管理
三、健康教育的核心是行为干预
四、健康教育是知行桥梁
第三节 血压测量方法及家庭自测血压的重要性
一、常用血压测量方法介绍
二、家庭自测血压在高血压诊治中的重要性
第四节 高血压病相关的辅助检查
一、一般实验室检查
二、内分泌实验室检查
三、胸部X线检查
四、心电图
五、超声心动图
六、眼底检查
七、核素肾图
八、同位素测定肾小球滤过率（GFR）
第2章 如何改变不良的生活方式
第一节 健康的生活方式是高血压的根本
第二节 高血压病的运动治疗
一、运动疗法对高血压病的治疗原理
二、运动疗法对高血压病的临床应用
三、高血压病患者的运动处方
四、高血压病患者运动训练的注意事项
五、高血压病患者运动训练的禁忌证
六、高血压病患者的自我按摩
七、高血压病患者在运动时的自我管理
八、高血压病的康复预防
第三节 高血压病人的心理调节
一、血压的过度反应
二、高血压病人常伴有的心理障碍
三、高血压病人的心理，行为治疗
……
第3章 高血压药物治疗
第4章 重视老年高血压
第5章 高血压常见合并症的防治
第6章 继发性高血压的诊断和治疗
参考文献
书摘插图
第1章 开展社区防治及全民健康教育和掌握循证医学原则是高血压防治的方向
第一节 遵循指南原则，提高高血压的防治水平
近年来，随着人类物质生活水平的不断改善，高血压的发病率逐渐上升。目前高血压的全球成人患病率高达31.3％，已成为危害人类健康的主要疾病之一。在过去的40余年中，从流行病学到临床医学、从基础研究到循证医学研究，我们围绕着如何更好地控制血压、减少血压升高所致的心、脑、肾等靶器官损害做了大量工作，然而收效甚微，由高血压所引起的健康问题不仅未能得到有效抑制，反而呈上升态势。……
……
