作者广泛收集了糖尿病基础研究与临床治疗的最新成果，并结合自己长期临床工作经验，就什么是糖尿病前期、胰岛素抵抗是糖尿病前期和糖尿病的共同“土壤”、生活方式对血糖的影响、正确“把脉”糖尿病前期、糖尿病前期的预防、“拦截”糖尿病前期、预防糖尿病的法宝和驱逐糖尿病的措施等内容向读者做详尽的阐述。本书内容新颖、系统、详细、实用，适合广大群众，尤其是糖尿病患者和易患人群阅读参考。同时，对于临床医生、大众健康工作者也具有一定的参考价值。

一、糖尿病前期的概述
　（一）血糖与胰岛素的概念
　　什么是血糖
　　血糖的正常范围
　　血糖的来源与去路有哪些
　　什么叫糖原异生作用，有何生理意义
　　正常人每天血糖有什么变化
　　影响血糖的因素
　　血糖升高有哪些常见因素
　　血糖波动范围
　　血糖监测
　　胰岛素的作用
　（二）糖尿病前期的一般常识
　　葡萄糖、胰岛素与糖尿病前期的关系
　　糖尿病的“三步曲”
　　何谓糖尿病前期（糖耐量低减）
　　糖尿病前期是糖尿病的“预备役”
　　为何出现糖尿病前期
　　六类人可成为糖尿病后备军
　　糖尿病前期危险因素（源头）知多少
　　什么人容易进入糖尿病前期
　　肥胖是糖尿病前期的罪魁祸首
　　糖尿病前期的临床特征
　　糖尿病前期的早期信号
　　糖尿病前期的诊断
　　胰岛功能降低早知道
　　何谓正常葡萄糖耐量
　　何谓葡萄糖耐量试验
　　什么是葡萄糖耐量异常
　　口服葡萄糖耐量试验的注意事项
　　哪些病人需要做口服葡萄糖耐量试验
　　哪些情况不宜进行口服葡萄糖耐量试验
　　糖尿病前期的鉴别
　　糖尿病前期的转归
　　糖尿病前期的发病现状
　　糖尿病前期对身体的影响
二、胰岛素抵抗是糖尿病前期和糖尿病的共同“土壤”
　（一）胰岛素抵抗的概念
　（二）胰岛素抵抗的危害
　（三）胰岛素抵抗与糖尿病前期及糖尿病的关系
三、生活方式对血糖的影响
四、正确“把脉”糖尿病前期
五、糖尿病前期的预防
　（一）健康的生活方式可“拦截”糖尿病前期
　（二）直指高危、易患人群
　（三）“三管齐下”减肥，堵住糖尿病前期
　（四）注重餐后高血糖的监测和控制
六、“拦截”糖尿病前期，预防
七、远离糖尿病的措施
　（一）糖尿病的一般常识
　（二）怎样远离糖尿病
　（三）预防糖尿病应从小做起
　（四）遏制肥胖是预防糖尿病的关键
　（五）健康的生活方式可使您远离糖尿病
　（六）中老年人要加强糖尿病的预防