本书详尽阐述了什么是代谢综合、胰岛素抵抗与代谢综合征、胰岛素抵抗与各种“危险伙伴”、正确“把脉”代谢综合征、拦截代谢综合征、代谢综合征的综合防治、代谢综合征“危险伙伴”的防治准则和干预代谢综合征可预防心脑血管病等知识。其内容新颖、系统、详细、实用，适合于广大群众，尤其是心脑血管病及其多种“源头”患者的阅读；对临床医生也具有一定的参考价值。

一、代谢综合征概述
什么是代谢综合征
代谢综合征——可怕的害人之“树”
代谢综合征的种种表现
代谢综合征的定义及诊断标准
适合中国人群的代谢综合征诊断标准
代谢综合征发病高危人群
肥胖是代谢综合征的祸首
代谢综合征测测看
看看你是不是患了代谢综合征
代谢综合征定期查
二、胰岛素抵抗与代谢综合征
（一）胰岛素抵抗的概念
何谓胰岛素抵抗
胰岛素抵抗的发生率
胰岛素抵抗的后果
胰岛素抵抗是代谢综合征的“肇事者”
胰岛素抵抗和代谢综合征
胰岛素抵抗及代谢综合征的评价
胰岛素抵抗在疾病防治中的意义
怎样防治胰岛素抵抗
（二）胰岛素抵抗的由来
胰岛素抵抗的发生原因
胰岛素抵抗是怎样发生的
不良生活方式是胰岛素抵抗的祸根
胰岛素抵抗可遗传子代
胰岛素抵抗的性别差异
某些药物也是胰岛素抵抗的罪魅祸首
（三）胰岛素抵抗的危害
胰岛素抵抗是多种疾病的祸根
胰岛素抵抗与代谢综合征诸病的关系
改善胰岛素抵抗益处多
三、胰岛素抵抗与各种“危险伙伴”
（一）胰岛素抵抗与心脑血管病概述
代谢综合征与心血管病变
胰岛素抵抗与冠心病
糖尿病一代谢综合征，心血管病的双重危险
……
（二）肥胖与胰岛素抵抗的关系
（三）胰岛素抵抗与糖尿病的关系
（四）胰岛素抵抗与高血压的关系
（五）胰岛素抵抗与血脂异常的关系
（六）胰岛素抵抗与脂肪肝的关系
（七）胰岛素抵抗与高尿酸血症（痛风）的关系
四、正确“把脉”代谢综合征
（一）代谢综合征的一般概念
（二）代谢综合征的发病情况及其危害
（三）代谢综合征与“富贵病”
五、拦截代谢综合征
（一）定期体检，把健康掌握在自己手中
（二）拦截代谢综合征，减肥最关键
（三）拦截代谢综合征，降压很关键
（四）预防代谢综合征的措施
六、代谢综合征的综合防治
七、代谢综合征各种“危险伙伴”的防治
八、干预代谢综合征可预防心脑血管病