本书作者参考大量文献资料，从孩子的健康成长出发，详细介绍了从孩子出生到12个月时的科学哺育知识和具体方法。全书共6章，包括新生儿与婴儿的发育特点，如何吃出孩子的健康，如何穿出孩子的健与美，如何养成孩子良好的睡眠习惯，如何玩练出孩子的智能，如何呵护好孩子的日常保健和防病等。吃、穿、睡、玩、练和防病，是孩子早期健康成长的重要环节，本书以翔实的资料、科学的方法和通俗的语言，对上述重要环节进行了详尽阐述，是育龄夫妇、年轻父母和妇幼保健人员值得一读的科普读物。

第1章　新生儿与婴儿的发育特点
　新生儿（<28天）的生理特点及发育进程
　　2～3个月婴儿发育特点
　　4～6个月婴儿发育特点
　　7～9个月婴儿发育特点
　　10～12个月婴儿发育特点
第2章　吃出孩子的健康
　新生儿的喂养
　　母乳是新生儿最理想的食品
　　母乳喂养孩子的优点
　　给新生儿开奶的时间越早越好
　　初乳不能丢弃
　　不要在哺乳前喂养新生儿．
　　每次给新生儿哺乳的时间多长为好
　　多长时间给新生儿喂一次奶
　　怎么知道新生儿吃饱了没有
　　母亲喂哺新生儿的正确姿势
　给新生儿喂奶的正确过程
　乳母要做到保证乳汁充足
　　开始哺乳乳房太硬怎么办
　　新生儿拒乳的原因和应对方法
　　新生儿吃奶后吐奶原因及应对
　　特殊情况乳房在哺乳时要注意的问题
　　乳母患病是否喂奶因情况而定
　　新生儿应添加鱼肝油
　2～3个月婴儿的喂养
　　坚持母乳喂养
　　要提高母乳的质量
　4～6个月婴儿的喂养
　　母乳喂养的婴儿也要添加辅食
　　添加辅食应遵循的原则
　　添加辅食最适宜的时间
　　母乳喂养的婴儿5个月之内不要添加辅食和菜汤
　　添加辅食的种类和方法
　　婴儿添加辅食应注意的事项
　　婴儿添加辅食的喂养方法
　　小儿添加辅食要适当减甜食、加咸食
　　6个月龄前的婴儿禁食的食物
　　妈妈上班坚持母乳喂养的方法
　　婴儿拒不吸吮母乳的原因及处理
　　应对吃母乳的婴儿腹泻、便秘的方法
　　介绍几种6个月婴儿辅助食品的制作
　7～9个月婴儿的喂养
　　7～9个月婴儿要增加辅食量
　　添加辅食要多样化
　　7～9个月婴儿辅食喂养要求
　　8个月的宝宝可以增加的食品
　　既要吃水果又要吃蔬菜
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第3章　穿出孩子的健与美
第4章　睡得好有利于孩子生活发育
第5章　玩练出孩子的智能
第6章　呵护好孩子的日常保健和防病

第1章　新生儿与罂儿的发育特点
呵护好孩子必须根据孩子出生后的发育状况进行吃、穿、睡、玩、练等方面的训练和日常保健，以促进孩子的健康发育和成长，提高智能。为此，特设孩子发育特点一章。以利父母根据孩子发育特点进行呵护和训练。
　新生儿（<28天）的生理特点及发育进程
　 孩子从出生之时起直到满28天为止称为新生儿期。正常新生儿的胎龄大于或等于37周，体重在2 500g以上。胎龄不足37周而出生的孩子，被称为早产儿，也称为未成熟儿。若胎龄满37周，但体重却不足2 500g，一般称为足月小样儿，又称低体重儿。平时说的新生儿一般是指正常的孩子。
新生儿是人生的最初阶段，孩子脱离母体来到一个完全陌生又崭新的世界，开始相对的“独立生活”，内外环境发生了很大变化，但其生理调节和适应能力还不够成熟，容易发生一系列的生理和病理变化，所以要特别加强呵护，使孩子健康地迈出可喜的第一步。
　　1.新生儿的体重、身长、头围、胸围和坐高
（1）体重：2 500 4 000g。
（2）身长：47～53cm。
（3）头围：33～34cm。
（4）胸围：约32cm。
（5）坐高（即顶一臀长）：约32cm。
2.新生儿的呼吸、心率
（1）呼吸：新生儿的肺容量小，但新陈代谢所需要的氧气量并不少，所以新生儿每分钟呼吸比成人快，每分钟35～45次，主要靠膈肌升降来完成，故以腹式呼吸为主。新生儿的呼吸中枢不健全，呼吸表现为浅快，常不规则，但不能超过每分钟60次，也不能低于每分钟30次。
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