本书内容包括减肥瘦身，润肤护肤，祛斑消痤，养颜去皱，养发护发，养眼明目，美齿香口以及其它等8个类别。详细介绍了每位中药的四性五味，功效，主治和现代药理作用，以及各种汤谱的用料、制法、功效、适应证和使用注意。
该书对那些爱美之心极强的读者朋友，尤其是对女性朋友来说，绝对是一个非常好的消息。这里收罗了百余中具有不同美容养颜功能的中药食谱，这些功能包括有减肥瘦身、润肤护肤、祛斑消痤、养颜除皱、养发护发、美眼明目、美口香齿等。每个食谱都清楚标明了用料、制法、功效、适应证明、和使用注意事项等内容。操作性强，实用性也很强。

第一章　减肥瘦身类
　山楂
　川芎
　冬瓜
　玉竹
　白萝卜
　决明子
　赤小豆
　泽泻
　罗汉果
　金银花
　昆布(海带)
　荷叶
　莱菔子
　菊花
　薏苡仁
第二章　润肤护肤类
　人参
　马齿苋
　无花果
　白芨
　茯苓
　杏仁
　灵芝
　香附
　海参
　桃花
　银耳
第三章　祛斑消痤类
　三七
　火麻仁
　生地黄
　白芍
　白扁豆
……
第四章 养颜除皱类
第五章 养发护发类
第六章 美眼明目类
第七章 美口香齿类
第八章 其他类