常言道；会吃顿顿香，不会吃一顿伤。0-3岁的婴幼儿在生理功能日趋成熟，需要在母乳之外喂养其他食物，因此如何吃就显得非常重要了。本书针对中国宝宝断奶前后不同时期的生理需要，提供了一整套适合中国宝宝的最佳断奶食谱，详细介绍了断奶准备期、断奶中期、断奶后期、断奶结束期以及食疗期宝宝的饮食特点、食谱。全书语言通俗易懂，易学易做，为新手父母科学喂养婴幼儿解了燃眉之急。

第一章 断奶基础(上)——了解宝宝的身体
第二章 断奶基础(下)——营养与食品
第三章 喂养方法与断奶须知
第四章 断奶准备期(1-3个月)
第五章 断奶初期(4-6个月)
第六章 断奶中期(7-9个月)
第七章 断奶后期(10-12个月)
第八章 1-3岁断奶后营养食谱
第九章 婴幼儿辅助食疗食谱