《十月怀胎专家方案》内容简介：年轻夫妇们，如果你想作出一个完善的孕育计划，那么，就请拿起《十月怀胎专家方案》吧！学习有关孕育的科学知识，优化自身条件，为十月怀胎作好准备，以达到优身受孕，优境养胎，优教育儿的目的。
《十月怀胎专家方案》内容丰富，选材新颖，全面科学地介绍了十月怀胎中一些必备的常识，分述了十月怀胎中必要的保健及一些常见问题的处理方法。力求对年轻的夫妇们予以更系统、更全面地指导，真正做到一书在手，心中无忧。

其他责任者简介：黄醒华，首都医科大学北京妇产医院教授、主任医师，首都医科大学硕士生导师，中华医学会围产医学分会常委，中华预防医学会妇女保健学会主任委员，多年来致力于孕产妇及胎婴儿的诊治和孕产期营养健康的研究。

《十月怀胎专家方案》：北京妇产医院孕育专家特别指导。
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您可咨询如下内容：
孕育各阶段母子的各种问题
女性健康保健，妇科病咨询建议
婚姻、家庭生活、饮食营养、保健
紧急病症、突发事件处理建议
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PART 1 孕前须知
生一个健康的宝宝
什么情况下不宜怀孕
发育异常的子宫
孕前要做那些事
学会测试基础体温
要从计划怀孕时起补叶酸
体弱的妇女提前补
怀孕前的饮食调理
孕期保健
怎样写妊娠日记
要做好精神上的保健
孕期饮食与营养
孕妈妈要懂营养配餐
蛋白质是生命的基础
碳水化合物是热能的主要来源
人体所需的维生素
人体必需的无机盐与微量元素
孕期所需要的能量
胎教有方
孕一月的胎教
中国古代的胎教

PART 2 怀孕第一个月
准妈妈与胎儿
胚胎情况
准妈妈情况

PART 3 怀孕第二个月
准妈妈与胎儿
胚胎情况
准妈妈情况
孕期保健
什么是孕期检查
怀孕后生活上有哪些变化
孕吐怎么办
孕期要科学选用乳罩
孕期要注意外阴清洁
孕期能接受免疫接种吗
孕早期什么情况下应立即去医院
避开影响胎儿发育的种种因素
警惕宫外孕
丈夫应为怀孕的妻子做些什么
孕期要多吃水果
调料对孕妇有害吗
安胎养胎食谱与药膳
胎教有方
孕二月的胎教
托马斯·伯尼的胎儿心理学

PART 4 怀孕第三个月
准妈妈与胎儿
胎儿情况
准妈妈情况
女性骨盆是怎样构成的
算算孩子应该哪天降生
孕期保健
孕期能不能做家务
孕期可以染发或烫发吗
孕期的生物致畸因素
孕期作x射线检查有害吗
黄体酮和维生素E能保胎吗
孕妇冬春应防感冒
子宫肌瘤会影响胎儿吗
妊娠体操(一)
孕期饮食与营养
3月是胎儿脑细胞发育的关键阶段
孕妇多吃鸡蛋好吗
安胎养胎食谱与药膳
胎教有方
孕三月的胎教
运动胎教

PART 5 怀孕第四个月
准妈妈与胎儿
胎儿情况
准妈妈情况
学一学听胎心音
胎动与胎动计数
孕期保健
胎儿异常筛检
谁是高危妊娠妈妈
母血唐氏症筛检
羊膜穿刺术
绒毛膜取样
超声波检查
产检可以检查出所有异常吗
孕期化妆与美容
孕期看电视应注意什么
孕期不要在新房内居住
孕期运动应注意什么
预防自然流产
准爸爸生活注意事项
妊娠体操(二)
孕期饮食与营养
孕期应避免吃的食物
孕期要多吃健脑食品
安胎养胎饮食与药膳
胎教有方
孕四月的胎教
文学、艺术与胎教
语言胎教

PART 6 怀孕第五个月
准妈妈与胎儿
胎儿情况
准妈妈情况
自我评估胎儿的发育
孕妇体重与胎儿发育
怎样量子宫底高度
卵巢和输卵管
孕期保健
孕妇怎样过夏
孕期穿鞋应注意什么
孕期外出旅行注意什么
妊娠引起的肿瘤
及时治疗胎儿宫内发育迟缓
妊娠体操(三)
学会休息与放松
孕期饮食与营养
孕期吃水果、喝饮料不能无节制
中医建议孕期少吃的食物
安胎养胎食谱与药膳
胎教有方
孕五月的胎教
音乐胎教
胎儿体操
PART 7 怀孕第六个月
准妈妈与胎儿
胎儿情况
准妈妈情况
胎儿的“宫殿”——子宫
羊水是什么
孕期保健
什么是前置胎盘
7种正确姿势远离孕期身体伤害
孕期要防痔
妊娠与头发健康
孕妈妈要防贫血
糖尿病筛检
糖尿病与妊娠
孕期要防肾结石
妊娠体操(四)
孕期饮食与营养
孕期补钙
安胎养胎食谱与药膳
胎教有方
孕六月的胎教
孕妇美与胎教
抚摸胎教